富含鈣質的淳厚酸奶,鎖住草莓的酸甜滋味,感受闊別已久的甜蜜氣息,輕品“初吻般滋味”。
準備食材:
2勺 康寶萊香草口味蛋白混合飲料(約25克)
2勺 康寶萊營養蛋白粉(20克)
1杯 草莓口味希臘脫脂酸奶(150克)
1杯 新鮮草莓,對半切開(150克)
4 塊冰塊
制作奶昔:
先將冰塊在攪拌機中打碎,再將所有食材放入,充分攪拌2-3分鐘,口感更佳。
每份含有:
熱量:290大卡
蛋白質:32.5克
脂肪:2.2克
碳水化合物:33克