香氣濃郁,食味甜蜜的熱帶水果,混合清爽的蘆薈口味,富含維生素和礦物質的活力飲品是周末出行的最佳選擇!
準備食材:
2勺 康寶萊芒果口味蛋白營養粉(約25克)
1勺 康寶萊營養蛋白粉(10克)
1勺 康寶萊蘆薈營養粉(4克)
1杯 脫脂牛奶(240毫升)
1盤 菠蘿塊 80g
制作奶昔:
將所有食材放入攪拌機,建議低速攪拌2-3分鐘,使奶昔口感更佳美味。
每份含有:
熱量:257大卡
蛋白質:26克
脂肪:1.8克
碳水化合物:32.6克