日韩国产丝袜人妻一二区,《漂亮的女邻居5》HD,日本无码一区二区三区在线观看,夫洗澡公强我了60分钟

奶昔食譜文章

芒果草莓奶昔布丁(8人份)

當健康飲食成為習慣,身體是不是也覺得越來越輕盈舒暢了?又逢周末,好友們歡聚在一起,來嘗試做一些有趣又有創意的奶昔料理吧!就讓我們一起來樂享奶昔布丁的甜蜜時刻!


材料:

8勺 康寶萊草莓口味蛋白混合飲料(約100克)

3勺 康寶萊營養蛋白粉(30克)

700毫升 60℃溫水


步驟:

將上述材料放入攪拌機,攪拌3-5分鐘,倒入先前已取出的布丁杯中,再次放入冰箱冷凍30分鐘,取出放于冰箱冷藏保存,請在24小時內盡快食用。
*可根據個人口味添加不同水果搭配,根據實際食用人數來調整配料分量

 

每份(脫脂牛奶配方)含有:

熱量:116大卡

蛋白質:16克

脂肪:1.3克

碳水化合物:9克

返回
回到
頂部

      主站蜘蛛池模板: 涿州市| 广河县| 洞口县| 景东| 高平市| 虞城县| 稻城县| 加查县| 巨鹿县| 双流县| 牡丹江市| 丰都县| 商洛市| 盘锦市| 偃师市| 长岛县| 舞钢市| 绥江县| 泸水县| 浮梁县| 中牟县| 宝清县| 靖边县| 义乌市| 历史| 株洲市| 南和县| 东明县| 汉源县| 二连浩特市| 嘉兴市| 清原| 竹溪县| 海南省| 郎溪县| 霍邱县| 龙岩市| 临西县| 临汾市| 绵竹市| 高安市|