專家建議的最佳減肥模式！快點用它甩掉你的大肚腩
中國營養學會常務理事、中山大學營養學系教授朱惠蓮博士和我們分享了腹部肥胖的危害和減肥的最佳模式：營養和運動相結合，才是最科學、最健康的體重管理方式。
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心血管疾病防治誤區——高血脂
在日常醫療工作中，經常聽到這樣的話題：“血脂正常了，可以不再吃藥了”。甚至在一些媒體廣告中也能經常看到諸如：吃幾天什么什么神“藥”或經過幾天什么什么“特殊治療”，就可以將高血脂或高血壓的患者徹底治愈，永遠不再需要吃降壓藥或降脂藥。真有這樣的事情么？回答這個問題，我們首先要弄清為什么人的血脂會高？
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心血管疾病防治誤區——高血壓
據推算我國現有高血壓病患者已達2億，已成為世界上受高血壓危害最嚴重的國家。為了預防治療過程中可能發生的危險，高血壓患者不應隨便停藥，血壓在服藥一段時間后表現的正常情況，并不是代表高血壓真的被治好了，而是藥物作用的結果，醫生稱此為臨床治愈。但是，有很多患者認為既然血壓正常了，也沒有不舒服了，就覺著自己的高血壓已“治愈”， 便可以自行停藥，結果停藥后血壓再次升高。這樣周而復始，結果使高血壓對身體的危害被潛伏了起來，長此以往后果是非常危險的。
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全球40%的人超重，400萬人因肥胖死亡！再不減肥就來不及了
中國營養學會常務理事、中山大學營養學系教授朱惠蓮博士為我們解讀了全社會日益嚴重的肥胖問題以及控制體重的重要性：肥胖已成為我國乃至全世界重大公共衛生問題，健康體重才是健康身體的核心。
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