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奶昔食譜文章
莓莓酸奶杯制作方法
食材：
2勺 蛋白混合飲料（香草口味，約25克）
小杯 脫脂酸奶（約150毫升）
20粒 藍莓
2顆 草莓
5克 燕麥
1勺 蜂蜜
制作方法：
將所有食材加入攪拌機，低速攪拌2-3分鐘，直至順滑即可。
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