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奶昔食譜視頻
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高蛋白漿果冰棒制作方法

食材：
2勺 蛋白混合飲料（草莓口味，約25克）
1/2杯 脫脂牛奶或豆奶（約120毫升）
小杯 香草味脫脂酸奶（約150克）
1/2杯 什錦漿果（150克）
制作方法：
將所有食材加入攪拌機，低速攪拌2-3分鐘，直至順滑。將奶昔倒入6個冰棒模具中，置入冰箱冷凍2小時以上。
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