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紅豆薏米棒冰制作方法
食材:
2勺 蛋白營養粉(紅豆薏苡仁口味,約25克)
1杯 脫脂牛奶(約240毫升)
少許 紅豆
制作方法:
將煮熟的紅豆先倒入冰棒模具中。將其余食材加入攪拌機中充分攪拌,再把攪拌好的食材倒入冰棒模具中,注意不要太滿,將棒冰冷凍 2 小時以上,即可享用。
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